MILITÄRISCHES KÖRPERGEWICHTSTRAINING FÜR SENIOREN: Ein Leitfaden für Körpergewichtsübungen zur Verbesserung von Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Ausdauer und Unabhängigkeit ab 60 Jahren

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MILITÄRISCHES KÖRPERGEWICHTSTRAINING FÜR SENIOREN: Ein Leitfaden für Körpergewichtsübungen zur Verbesserung von Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Ausdauer und Unabhängigkeit ab 60 Jahren

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  • 9798170152315

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